Drugi

Za mentalni razvoj vam je potreban optimalan nivo magnezijuma

Za mentalni razvoj vam je potreban optimalan nivo magnezijuma


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dojenčad koja imaju visoku ili nisku razinu magnezijuma u krvi može doživjeti sporiji mentalni razvoj, kaže novo istraživanje.

Za mentalni razvoj vam je potreban optimalan nivo magnezijuma

Istraživanja na Fakultetu za fizičku edukaciju Sveučilišta Harvard ne dokazuju da je magnezijum, koji je prisutan u hrani, vodi, zraku i zemlji, uzrok sporijeg rasta, ali ipak potvrđuje da potrebne su male količine magnezijuma za normalno funkcioniranje živaca, ali velike količine mogu biti štetne. Novost ove studije je ispitivanje razine magnezijuma u ranim godinama dječijeg života, tačnije, učinak koji taj nivo ima na uravnoteženi razvoj mozga.
Dr Birgit Claus Henn i njegove kolege otkrili su da su djeca od 12 mjeseci koja imaju nizak nivo magnezijuma u krvi u donjih 20 pročitano je u časopisu Epidemiology. To smo i primetili u dobi od dvije godine, nivo magnezijuma u krvi nije imao utjecaja na mentalni razvoj. Čini se da je magnezijum toliko važan tek u prvoj godini života: odnos između razine magnezijuma u 12 mjeseci i kasnijeg mentalnog razvoja povećavao se s godinama, ali kako vrijeme prolazi, postaje sve manje i manje važan.
"Ovo je prva studija koja ispituje odnos između novorođenčadi magnezijuma i mentalnog razvoja, pa bi rezultate trebalo tumačiti pažljivo", rekla je Henn. "Međutim, ako daljnja istraživanja potvrde ovo otkriće, možemo reći da i nizak i visok nivo magnezijuma mogu imati štetan utjecaj na razvoj malog živčanog sustava."
Magnezijum je prirodna komponenta stijena i prirodnog svijeta, a u organizam ga neprestano unosi putem hrane, poput žitarica, zelenila i voća i putem vode. Upotrebljavajući se uglavnom u industriji čelika, radnici na takvim poslovima izloženi su toksičnim učincima magnezija na živčane stanice koji mogu dovesti do simptoma poput poteškoća u koncentraciji i sličnih Parkinsonovoj bolesti.
U trenutnoj studiji, Henn i njegov kolega proučavali su 448 meksičke djece od rođenja do 3 godine. Svakih šest mjeseci djeca se izazivaju jednostavnim zadacima za mentalni razvoj, komunikaciju, rješavanje problema i pamćenje.
Prema Hennu, dvanaestogodišnjaci u donjim i gornjim dvadesetim godinama, na osnovu magnezijuma, postigli su 3 boda manje u intelektualnom razvoju u poređenju s vršnjacima. Zbog toga što nije sigurno da je razina magnezijuma sama po sebi uzrokovala mentalnu retardaciju, istraženi su i drugi faktori - razina krvi, nivo IQ majke i obrazovanje. Prema dr. Hennu, nije isključeno da toksini iz drugih sredina mogu imati utjecaj na rezultate istraživanja.
Roditelji moraju biti oprezni da djecu ne izlažu previše magnezijumu, ali potrudite se da ih dobije dovoljno. Nešto magnezijuma se nalazi u maloj masi u gljivicama i gljivama, tako da našu djecu moramo zaštititi od tih proizvoda. Henn također upozorava da iako je sadržaj magnezija u vodi iz slavine reguliran, u vodi iz slavine se mogu pronaći velike količine magnezija.
  • Nabavite malo magnezijuma!
  • Magnezijum - beba ugodna
  • Dobiva li fetus dovoljno magnezijuma?
  • Lбbikragцrcs

  • Video: Mentalni poremećaji mogu da se dese svakome (Maj 2022).